对于大多数竞技运动来说,如果你想成为一名职业运动员,最好从小开始练习。 这不仅会激发球员的天赋,还能提前确定他是否适合这项运动。 篮球也不例外。 作为一项非常依赖身体天赋的运动,大多数篮球运动员从小就接受专业训练。 现在有条件的家庭甚至送孩子出国接受培训。 ,才能在起跑线上取得一些优势。

篮球运动员怎么练身体_nba的运动员什么时候开始练篮球_nba篮球运动员训练

詹姆斯、杜兰特、库里等超巨都从小就开始练习篮球。 对于他们这样的职业球员来说,如果不在年轻的时候就开始练习篮球,到了青少年的时候就会突然想打职业比赛。 当你有想法的时候就已经很难了。 然而nba的运动员什么时候开始练篮球,总有一些才华横溢的球员。 即使他们年轻时没有练过篮球,甚至没有参加过任何竞技运动,但一旦他们以篮球为目标,他们的生活很快就发生了改变。 今天我们介绍的五位球星,接触篮球的时间都很晚,但最终却在整个NBA历史上留下了自己的名字。

1.德克·诺维茨基(13岁)

由于诺维茨基的父亲是一名职业手球运动员,因此受家庭影响,他从小就开始接受手球训练。 他在这方面也有着非常出色的天赋。 当他六岁的时候,他就可以和大人竞争了。 他的四岁和五岁的球员参加了比赛。 然而nba的运动员什么时候开始练篮球,在他8岁的时候,因为迷恋网球运动员贝克尔,诺维茨基开始将自己的天赋带到了网球场上。 经过长期的专业训练,诺维茨基在12岁时就获得了1990年德国锦标赛冠军。 青少年网球比赛冠军。 在取得了一些成绩之后,诺维茨基也继续在网球之路上前进。

nba篮球运动员训练_nba的运动员什么时候开始练篮球_篮球运动员怎么练身体

然而,随着年龄的增长,诺维茨基的身高也在不断变化。 14岁时,他的身高就已经超过1.9米。 此时,他在网球场上也遭遇了一些挫折,所以在别人的建议下,热爱运动的诺维茨基选择重新开始打篮球。 到了1994年,诺维茨基的身高已经超过2米。 这时,德国男篮主帅霍尔格看中了他的天赋,亲自向诺维茨基的父母承诺,会带他去NBA。 经过四年的训练,诺维茨基在1998年选秀大会上被雄鹿队选中,随后被交易到小牛队。 从此,他开始了他的传奇生涯。 当时谁也没有想到诺维茨基斯基居然能够成为NBA历史上最强的大前锋之一。

2.蒂姆·邓肯(14岁)

邓肯小时候最擅长的运动是游泳。 12岁时,他打破了多项游泳纪录。 然而一场飓风摧毁了当地的各种游泳训练设施,游泳队无奈只能下海游泳。 训练,但当时的邓肯最怕鲨鱼,所以无论发现什么,他都不能在海里训练。 最终,他不幸被游泳队淘汰。 后来,在父亲和姐夫的引导下,邓肯开始接触篮球。 多年游泳训练带来的协调性和身体素质帮助邓肯更好地适应了这项运动。

篮球运动员怎么练身体_nba的运动员什么时候开始练篮球_nba篮球运动员训练

进入大学后,邓肯在遇到来自全国各地的篮球高手时,还是显得有些不自在,所以从那时起他就开始了高强度的训练,因为他对自己要求严格。 后来邓肯打得越来越好。 大学四年结束时,他成为班上第一个参加 NBA 的新秀。 他早在1997年就锁定了状元的位置。 进入NBA后,邓肯出道时正值巅峰。 新秀赛季就入选常规赛最佳阵容。 在邓肯的带领下,马刺队19年来从未缺席过季后赛。 在此期间,他们获得了五次总冠军,而邓肯则凭借各种荣誉成为了当之无愧的历史第一大前锋。

3.乔尔·恩比德(15岁)

恩比德一生接触的第一项运动就是足球。 小时候的他就天赋异禀,臂章和身高都已经遥遥领先于同龄人。 不过,当时他在足球场上担任中场球员。 因此,他还发展出了灵活的脚。 后来恩比德越来越高,父亲就要求他转行打排球。 但在2010年,恩比德参加一个篮球训练营,结识了当时还在NBA打球的姆巴阿莫特。 后者看到了恩比德的天赋,于是通过姆巴阿莫特的劝说,以及恩比德本人对篮球更加感兴趣,2011年恩比德最终前往美国进行篮球生涯。

nba篮球运动员训练_nba的运动员什么时候开始练篮球_篮球运动员怎么练身体

那时的恩比德对美国还不熟悉,当时他正在读高三。 在篮球人才遍地的美国,每年的高中联赛中都会有各种各样的年轻人被誉为未来能够进入NBA。 在这种竞争激烈的环境下,恩比德不得不为了自己的梦想更加努力。 终于,高中毕业后,他收到了美国篮球名校堪萨斯大学的邀请。 这基本上代表了恩比德的一只脚甚至已经踏入了NBA。 进入大学后,恩比德为了更快成长,参加了各种比赛,他的表现和天赋被NBA球探注意到。 最终,恩比德参加了2014年NBA选秀,并在首轮第三顺位被选中。 他被76人队以状元秀选中,如今他已经成为NBA MVP。

4.哈基姆·奥拉朱旺(15岁)

奥拉朱旺小时候,家里比较富裕,所以当时的他就有很多运动爱好。 其中他最擅长的是足球和手球,常年接受专业训练。 尽管当时他并不喜欢篮球nba的运动员什么时候开始练篮球,但这也为他后来的转型奠定了基础。 后来的一次巧合,奥拉朱旺在学校运动会上未能实现为篮球队效力的目标。 相反,篮球队人手紧缺,身材高大、手臂长的他在篮球比赛中得到了机会。 随后奥拉朱旺的天赋被教练注意到,他开始进行一些专业的篮球训练,他个人决定将来要成为一名篮球运动员。

篮球运动员怎么练身体_nba篮球运动员训练_nba的运动员什么时候开始练篮球

后来,为了寻求更好的进入NBA的机会,奥拉朱旺来到美国读大学。 进入休斯顿大学后,奥拉朱旺带领校队成为NCAA冠军的热门人选。 不过,遗憾的是奥拉朱旺直到最后都未能为球队带来一座总冠军奖杯。 在最后一年的决赛中输给乔治城大学后,奥拉朱旺不得不参加当年的选项。 在众多天才球员中,奥拉朱旺力压群雄,成为84钻石一代的状元秀。 他的身后是乔丹等超级巨星。 进入NBA后,奥拉朱旺展现出了绝对的篮球天赋。 通过他的传奇职业生涯,目前的DPOY奖杯也以他的名字命名。

5.丹尼斯·罗德曼(21岁)

罗德曼从小家庭条件就很贫困,小时候的篮球天赋甚至不如他的两个姐姐。 后来到了高中,罗德曼连上篮都上不了,所以虽然入选了校队,但当时他几乎无法打球。 高中毕业后,罗德曼的身高暴涨。 为了维持生计,他还当过机场保安,这是非法的。 但后来,他的母亲再也忍受不了了,就劝说罗德曼继续回学校读书,而罗德曼也不想就这么浑浑噩噩地过下去,于是他来到了俄克拉荷马州上大学。 在经历了各种磕磕绊绊的困难之后,罗德曼终于开始真正努力成为一名职业球员。

nba篮球运动员训练_篮球运动员怎么练身体_nba的运动员什么时候开始练篮球

罗德曼虽然没有中锋的身高,但他的篮板球感却远远超过大多数NBA球员,这也是他独特的天赋之一。 在大学联赛中,罗德曼获得了篮板王、总冠军等各种荣誉。 最后,他终于得到了参加NBA选秀的机会。 1986年,25岁的罗德曼在第二轮第27顺位被活塞队选中。 ,随后凭借出色的防守逐渐在联盟站稳了脚跟。 后来加盟公牛队后,罗德曼凭借出色的表现成为了公牛队的英雄。 他职业生涯连续7个赛季夺得篮板王称号,还获得过两次DPOY。 不得不说,他的一生也颇为励志。

点赞
上一篇 2024年05月15日 09:30
下一篇 2024年05月15日 12:52