NBA 十大球星招牌动作盘点：格文挑篮如跳芭蕾，克劳福德背后运球华丽过人

10.乔治·格文的上篮

很多人觉得乔治是运球艺术家，他的上篮如芭蕾舞般优美，手指更是灵巧，运球简直是小菜一碟，五年四夺得分王是对这位得分机器最大的褒奖。

9.克劳福德的背后运球

克劳福德的盘带动作可以说非常华丽，而他标志性的背后盘带过人过掉对手的动作更是让人惊叹不已。无论是比赛观赏性，还是得分实用性，都位列联盟前茅。如此一来，克劳福德也是联盟一道亮丽的风景线。

8. 吉诺比利的欧洲步

说到欧洲步，吉诺比利绝对榜上有名，他是联盟欧洲步最好的球员之一，而且吉诺比利的投篮手感一直不错，经常用欧洲步上篮得分，所以他的欧洲步在国际篮坛还是比较有名气的。

7.艾弗森的胯下运球

大家都知道艾弗森是街球出身，拥有惊人的篮球天赋，很多人都把艾弗森当成了自己的篮球偶像，他的胯下运球和转身运球非常自然，仿佛篮球长在他手里，运球低、快、稳，如此炫酷的运球动作也引得很多人纷纷模仿。

6.奥尼尔黑色龙卷风

说到奥尼尔，大家的印象就是那条体型巨大的鲨鱼，他的得分方式也是不讲道理，经常是强行顶开对方防守球员，然后转身扣篮或者跳投，这也是很多大个子球员的常用打法。

5. 贾巴尔的天勾

贾巴尔的天勾也是众所周知，他身高2.18米，臂展接近2.5米，这样的大个子想要把球扔进篮筐几乎是不可能的，他的中距离勾手更是让人过目难忘。

4.奥拉朱旺的梦幻脚步

火箭在奥拉朱旺的带领下两次夺冠，他的多面性让联盟中很多人都对他刮目相看，他的招牌动作梦幻步一次又一次让人惊叹，科比、姚明、伊巴卡、霍华德都是梦幻步的受益者，联盟中很多球星还在学习他的脚步。

3. 诺维茨基的单腿站立

诺维茨基的单腿站立也是联盟的杀招，老将在季后赛中都用这一招打败过科比、雷霆三巨头、热火三巨头，毕竟这一招太实用了，只要投射好一点，就能无惧防守投篮得分nba明星招牌动作，现在很多球员还在用这个杀招。

2. 邓肯的篮板

篮板球其实很难投，姚明和科比都犯过错误，现在投篮的人越来越少了，因为不确定性太大了。但邓肯不一样，他的篮板球投篮绝对是联盟中最好的，让人怀念邓肯的篮板球。

1.乔丹的后仰跳投

说到后仰跳投，科比漂亮的后仰跳投和乔丹的飞身跳投都是联盟顶级的。因为乔丹的后仰跳投太神奇了，所以科比没有被列入名单。自从乔丹开发出这一招，再加上他惊人的滞空能力，他也砍下了很多令人惊叹的得分。

NBA 中谁速度最快？

在篮球运动中，速度和身高从来都是一个矛盾的统一体。大个子球员可以凭借身高盖天，但小个子球员也能凭借速度在这项高大的运动中为自己争得一片天地。速度是篮球运动员的杀手锏，尤其是小个子球员。速度让他们能够超越一切对手，包括篮下的巨人。以下就是NBA历史上脚步最快的10位球员，也被称作“十大速度王”。

艾弗森

（艾伦）

回顾NBA历史，篮球场上没有人比艾弗森更快。也许论百米跑动速度，很多球员都能超越艾弗森，但在这个长28米，宽15米的矩形区域内，没有人能比艾弗森更胜一筹。他的制胜秘诀就是前两步，在别人还没反应过来的时候，他已经迈出了这两步。由于起跳和停顿如闪电nba明星招牌动作，艾弗森可以轻松地运球过人。有时你知道他要从你的左侧突破，但你就是拦不住他。在NBA的球场上，艾弗森就像是一个黑色的精灵在人群中来回穿梭，时而急停投篮，时而空中三步上篮，变化着令人眼花缭乱的上篮动作。他的速度让防守他的对手仿佛如履沙地；他的速度让防守队员很难得到盖帽的机会；他的速度让他连续几年成为NBA的抢断王； 他的速度让他能够在没有队友掩护的情况下轻松找到进攻路线；他的速度也让他以1.83米的身高获得了以下荣誉：最佳新秀、新秀赛MVP、两届得分王、最佳阵容、全明星赛MVP、常规赛MVP。

安东尼·杰罗姆·韦伯

（韦伯）

身高1.70米、体重60公斤的“土豆”韦伯在NBA征战了12个赛季，打了814场常规赛。与他不起眼的身材相比，他在NBA的表现却十分耀眼。1986年全明星周末扣篮大赛上，他凭借一双弹簧腿夺得扣篮大赛冠军，震惊了当时的篮坛。人们很难想象他是如何克服地球引力，“飞”到篮筐顶端的。

韦伯的扣篮让人叫好，但他的技术统计却显得有些平庸。在12年的职业篮球生涯中，他场均得分9.9分，得分并不算高，但投篮命中率却相当惊人，达到了45.2%。如此高的投篮命中率无疑得益于他快如闪电的双腿，这让他能够摆脱对手的防守，找到更舒服的投篮机会。1991-1992赛季是他的巅峰时期，场均可以得到16分和7.1次助攻。

艾尔·门罗（伯爵）

上世纪七八十年代，很多年轻人都热衷于模仿一位被称为“黑珍珠”的后卫球员，学习他的运球转身，学习他在空中做出的各种花式动作，最后在失去重心的情况下把球扔进篮筐。这位“黑珍珠”就是用非凡脚步造就了一代传奇的艾尔·门罗。

门罗1967年毕业于温斯顿萨隆大学，大四那年，他场均得分41.5分，以榜眼秀身份被巴尔的摩子弹队选中，新秀赛季，他场均得分24.3分，成为当年的最佳新秀。

门罗是控球大师，也是一对一高手。灵活的脚步、聪明的头脑和逼真的假动作让他在一对一的情况下可以轻松突破对手。门罗在跑动过程中的速度和方向变化总是让防守者处于非常被动的状态，但对手的变化总是比他慢半拍。他13年的职业生涯平均每场18.8分的成绩，可见防守者在他面前有多么吃力。

伊塞亚·托马斯

（以赛亚）

托马斯的变向能力和速度让他不同于一般的控卫，他运球时突然的大角度变向，加上世界顶级的大马力油门和如雷达般观察对手的能力，都让托马斯更加不同于其他控卫。

作为NBA历史上速度最快的球员之一，托马斯还拥有极其坚强的意志和坚不可摧的身体素质。他敏捷的移动速度使他成为联盟中最凶猛的防守者之一。在他13年的职业生涯中，他平均每场比赛几乎有两次抢断。托马斯是后卫中最好的。任何与脚步速度有关的排名如果没有这位1990年总决赛MVP，都是不完整的。

哈基姆·奥拉朱旺

（）

奥拉朱旺是“速度队”中唯一的大个子，虽然长距离奔跑时追不上小个子球员，但他在篮下狭小区域内的快速移动，尤其是令人眼花缭乱的“梦幻之舞”，让他成为NBA历史上最伟大的中锋之一。他是NBA50大巨星之一，1994年获得常规赛和总决赛两届MVP，以及NBA历史上首次的最佳防守球员奖。

奥拉朱旺身高2.13米，体重116公斤，出生于尼日利亚，自幼踢足球、打手球，得益于小时候接受过多项运动的训练，他在篮球场上的脚步极其灵活，他那千变万化的“梦幻舞步”常常让防守球员感到迷惑。

奥拉朱旺是火箭队史得分、篮板最多的球员，更难能可贵的是，他的抢断总数位列NBA历史第7位，成就令人震惊！

卡尔文·墨菲

（）

1.75米的身高在NBA生存不易，但火箭队的墨菲却在NBA呆了13年，总共砍下17949分。他是NBA最有激情、表现力最强的球员之一，这一切都依赖于他灵活的双脚。墨菲的双脚定位功能很好，他可以运球并停留在球场上任何硬币大小的点上进行跳跃和投篮。

墨菲是火箭队史五位获得球衣退役的球员之一（另外四位分别是汤姆贾诺维奇、摩西马龙、德雷克斯勒和奥拉朱旺）。他的罚球非常准，职业生涯命中率位列NBA历史第三位，他在1980-1981赛季创造的95.8%的罚球命中率更是NBA历史最高罚球命中率。1993年5月，墨菲入选篮球名人堂。

泰隆·博格斯

（）

当一个身高1.60米，体重64公斤的小男孩在NBA打球，别人都觉得好玩。但当一个同样身高体重的人在NBA打了14年，别人都觉得很震撼，很伟大！博格斯在别人的震撼中度过了伟大的14年。

博格斯毕业于维克森林大学，1988年以首轮第12顺位加盟华盛顿子弹队。

身材矮小的博格斯之所以能在NBA站稳脚跟，靠的是他的速度、防守和顽强的意志。篮球是敌我双方互相牵制的游戏，盖帽手牵制的结果就是射手改变了投篮路线，而博格斯牵制对手的方法就是通过影子般的贴身防守来改变对手的路线。博格斯是NBA最有威胁的防守球员之一。

因为身材矮小，博格斯运球时几乎无人能够抢断，而罕见的失误让他成为了NBA助攻失误比第一名，14个赛季的职业生涯中有8个赛季的助攻失误比是NBA最高。

杰森·基德

基德是一名多产的控球后卫，他能得分、能助攻、能抢篮板，全面的能力让他获得了“三双王”的称号。在现役NBA球员中，基德的“三双”总数遥遥领先于其他球员。

基德的全面性除了视野开阔之外，更主要的是脚步灵活。我们经常会看到这样的场景：基德利用精准的预判和灵活的脚步抢下防守篮板，然后以闪电般的速度发动反击，整个过程几乎是他一个人完成的，这便是基德脚步灵活最好的体现。

内特·阿奇博尔德

（内特）

身高1.85米的阿奇博尔德创造了NBA历史上独一无二的纪录：他是唯一一位在一个赛季里同时获得“得分王”和“助攻王”称号的球员——1972-1973赛季，他以场均34分、11.4次助攻的成绩同时夺得这两项技术统计的冠军。

阿奇博尔德的存在向当时的人们证明了一个道理：那些速度快、脑子聪明、充满创造力的小个子球员总能在巨人的比赛中找到自己的空间。他非常聪明，在进攻时似乎有一种特殊的感觉，这让他在突入禁区后总能在射门和传球上做出正确的选择。

阿奇博尔德曾三次入选 NBA 最佳阵容，六次入选全明星，并一次获得全明星 MVP 奖。1981 年，他终于在凯尔特人队赢得了他唯一的总冠军戒指。

达蒙·斯塔德迈尔

（达蒙）

身高1.78米的小斯是NBA历史上最矮的最佳新秀，1996年进入NBA后，凭借着顽强的意志、娴熟的技术和惊人的速度在NBA打出了名堂。小斯最擅长的是急停跳投，在快速运球突破时，他随时可以急停跳投。虽然身高不高，但由于他急停干净利落地起跳，防守球员很难封盖他。为了躲避对手的封盖，他的跳投还带有轻微的后倾。

他的新秀赛季可谓是辉煌，除了被评为最佳新秀外，还获得了全明星周末新秀赛MVP。但可惜的是，他渐渐失去了锋芒，如今已经慢慢淡出了人们的视线。

以上就是NBA历史上速度最快的十名球员，现役球员中速度最快的应该是阿伦·艾弗森。

哈登的这个动作叫什么，如何学习？

欧洲步的核心就是用自己的节奏来打乱对手的步伐，这个动作需要很高的配合度。

詹姆斯·哈登，1989年8月26日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶，美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。

詹姆斯·哈登2009年通过选秀进入NBA，曾效力于雷霆、火箭nba明星招牌动作，新秀赛季入选最佳新秀第二阵容，2011-12赛季当选最佳第六人，2013-14、2014-15赛季入选最佳阵容第一阵容，3次入选全明星阵容。

詹姆斯·哈登曾随美国男篮在2012年伦敦奥运会和2014年西班牙篮球世界杯上夺得金牌。