从奥神到北控，孙悦：篮球生涯的传奇与抉择

老者勇猛雄心勃勃，志向万里。晚年，烈士雄心勃勃。

曹操的千古绝句用来形容孙越再合适不过了。

从北京奥运会到中国国家队，从NBA到CBA，从两年的颓势到加盟北控男篮，孙悦的职业生涯有太多故事可讲。作为中国篮球最具代表性的顶级后卫之一，也是国内为数不多的征战过NBA和CBA并同时获得总冠军的球员之一，孙悦将出色的身体天赋与顶级的篮球智商完美地结合在一起。他全面的技术、优雅的球风、冷静的性格、犀利的投篮、霸气的拦网，给很多球迷留下了青春的回忆。

（以上图片来自全体育图片社）

01 选择

他赢得了无数的荣誉，也经历了太多的风雨。

时代变了，事情也变了。 2019年8月6日，发生重大变动的北控篮球俱乐部向孙悦递上一份合同。孙悦直接在合同上签下了自己的名字，并选择再次与昔日队友老马并肩作战。 。 “大圣”知道证明自己的机会来了，心中的火焰重新燃起。

“我回到球场，是因为我觉得在球场上我还能做一些力所能及的事情。在我过去十年的篮球生涯中，我所做的一切都是为了向别人证明，但这一次，我只想为自己做这件事证明：我很好。”

34岁决定回归并不是一件容易的事。对于很多中国篮球运动员来说，这已经是他们可以退役的年龄了。孙悦本可以选择退休从事其他行业，与家人共度时光，过上无忧无虑的幸福生活，但他没有。他希望能重新站稳脚跟。在CBA的舞台上证明自己。这不仅需要勇气，还需要信心。

他热爱篮球场，热爱自己奋斗多年的梦想。他不希望自己的职业生涯就这样结束。

于是加盟北控男篮就成为了孙悦重新出发的起点，职业生涯的第二次征程也开始了。

02 旅程

2019年10月10日，-20季前赛开始。这是孙悦阔别职业篮球场后首次重返职业篮球场。

季前赛相当于一场热身赛。其目的是让各队的球员互相熟悉并熟悉各自球队的比赛风格。也可以加强球员和教练之间的沟通，让他们能够以更好的状态面对对方。新赛季的比赛。

但尽管是季前赛，各支球队却纷纷派出主力阵容，选择全力出战，为常规赛做好充分准备。北控男篮也不例外。球队季前赛三场，两胜一负。然而孙悦场均只得到5.7分2.3篮板2助攻，投篮命中率只有23%。在首场季前赛中，孙悦甚至在比赛中交出了7投0中的数据。粉丝们显然对这样的表演并不买账，一时间引发了很多热议。

“其实从我自己的角度来说，我很高兴能够成为大家宣泄情绪的渠道，让他们减轻生活中的压力。经历了这么多之后，我其实不太在意别人的看法。”因为能够得到大家的评价，说明我还有自己的价值。”

孙悦的视野和架构早已超越了篮球本身。只有经历过风风雨雨的人，才能给出如此冷静而有力的答案，所有舆论都为他积累的经验积累了能量。

2019年11月2日，孙悦终于在北控队与深圳队的新赛季揭幕战中“首秀”。距离他最后一次出现在正式比赛中已经过去了 986 天。

不过，这并没有给这位34岁的老将留下太多印记。本场比赛，孙悦不仅在防守端表现稳定，在进攻端也屡屡扣篮，并在外线三分线外突破杨。第四节，当深圳队发起反扑，北控队再次陷入得分荒时，孙悦勇敢冲到篮下，利用身体对抗推开沉梓捷，直接拔身后仰跳投命中，稳扎稳打，持续助力北控。控制队扩大了领先优势。 “大圣”出战31分钟，得到13分5篮板4助攻2抢断1盖帽。他填满了数据栏，并帮助球队以108:103赢得了赛季首场胜利。

这次常规赛首秀成为孙悦整个赛季出色表现的缩影，“大圣归来”的故事也从这一天正式拉开帷幕。

2020年1月5日，北控男篮客场挑战上海久事。北控队在整个上半场被上海队压制后，下半场反弹并发起了绝望的反击。最终，北控队完成17分逆转，以112-96击败上海队。孙悦出战43分钟，得到25分8助攻3篮板3抢断，命中6个三分球。他在攻防两端都做出了巨大贡献，成为球队翻盘胜利的重要功臣。

其实大家都能看到，孙悦在场和不在场的时候球队的整体实力是不一样的。他在比赛中爆发出的激情和能量确实能够影响比赛的走向。

复赛第一阶段对阵吉林队的常规赛比赛中，吉林队依靠几名年轻球员的冲击力守住了比分。尽管北控队本土球员的手感不太好，但孙悦在防守端一直在帮助球队限制对手，无情地封堵任何想要闯入北控队篮下的球员，并且一直在指挥着球队。在法庭上。队员们积极定位自己，稳定士气，不到最后一刻绝不放弃。

这位34岁的老将本场比赛出战46分钟，得到15分3篮板4助攻5抢断2盖帽。直到加时赛最后时刻福格压哨绝杀篮球队员孙悦，他才终于放下口气，握紧拳头，庆祝这场来之不易的胜利。

2020年8月1日，-20赛季季后赛正式打响。首轮，北控队再次面对被联盟公认为“巨人杀手”的吉林队。吉林队的联防战术一直牢牢压制着北控队。整个上半场，北控队三分球21投仅5中，全体球员手感不佳。突破联防是北控男篮的软肋。并不是没有相应的战术，而是玩家出手不出手，就无法使用、打破。老马在一旁焦急地跳了起来。

可就在这个时候，孙悦站了出来。

在北控进攻几近瘫痪的困难时刻，孙悦用三分球9投5中，迫使对手一次次改变防守策略。那段时期，孙悦几乎是北控队内唯一能够在三分线外给对手最有力回应的人。下半场，主要由孙悦防守的吉林队进攻箭头姜宇星只得到8分。终场前，吉林队压哨投篮不中。孙悦抢下篮板，破坏了对手的补篮机会。他率队以108-106击败吉林男篮，晋级季后赛第二轮。

全场比赛孙悦12投6中，三分球9投5中。拿下18分3篮板5助攻3抢断1盖帽。这位34岁的老将只休息了5分01秒。

这是孙悦时隔1623天重返季后赛，但他仍然是一名大赛球员。

孙悦本赛季在北控男篮首发42场比赛，场均出场36.3分钟，得到12.2分3.6篮板4.3助攻1.2抢断1.1盖帽。他再次入选CBA全明星阵容，帮助球队创造历史。球队首次进入季后赛，最终获得第六名。他用一份出色的答卷向所有人证明，他仍然是那个无所不能的孙大圣，仍然可以站在场上，影响比赛局势，爆发出惊人的能量。

同时他也向自己证明了自己真的没问题。

03 精神

一个已经进入职业生涯后期的球员，一个已经两年没有在职业赛场上打球的球员，一个34岁的老将，在回到CBA后，仍然以本土一线后卫的身份表现，这足以震惊联盟。是的，孙悦确实很有天赋，但到了这个年纪，他已经不仅仅是靠天赋来打球了。他对比赛的阅读能力、进攻端对时机的控制、防守端敏锐的判断力不仅仅是依靠他的天赋。就两个字：人才可以。

这涉及到全世界所有运动员都应该具备的一种精神——自律。

对于孙悦来说，他之所以能很快找回状态，与他近乎严格的自律密不可分。抛开技术方面不难发现，孙悦现在的体型与之前基本一致，弹跳和速度都没有明显下降。他在场上依然能跟上年轻球员甚至小外援的节奏。这一切都得益于他对自己的严格要求和场下的刻苦训练。

2019年，孙悦在前NBA全明星史蒂夫纳什的指导下接受了特殊训练。

作为一名同样效力于洛杉矶湖人队的球员篮球队员孙悦，也是一名在NBA打到39岁的老将，纳什在特训时鼓励孙悦：“34岁还不算太老，你仍然可以打高水平的比赛。”你还能再踢五年甚至更长的时间，所以你要坚守信念，刻苦训练，然后你要确保自己健康，然后你要充分发挥你的能力，充分发挥你的能力。你需要五到八年的时间才能打好比赛。”

为了保持自己的竞技状态，孙悦在美国租了一个篮球馆篮球队员孙悦，每天都有三四个人跟着他训练，练习罚球、运球、三分球、持球进攻等技术。这些陪练伙伴的实力都非常强，让孙悦能够在日常训练中保持高度的身体对抗，保持职业选手应有的技术水平。

（图片来自网络）

今年2月，疫情来袭，CBA停赛四个多月。孙悦在训练中从未放松。无论是在训练馆还是在家里，他都一直保持着高强度的训练，以保证自己的竞技状态和身体素质不会下降。

一是他不知道什么时候可以重返职业赛场，二是他不知道什么时候可以恢复比赛。但对于孙悦来说，这是两次调整状态、保持训练的绝佳机会。他知道自己已经不再是20多岁的年轻人了。只有科学地训练，才能保持自己的竞技水平，并在此基础上尽可能地提高自己。

除了自律和天赋，孙悦还拥有认真的比赛态度和对胜利的无限渴望。

孙悦的理疗师在复赛时说了一件事。每次给孙悦理疗时，孙悦都会手里拿着平板电脑，仔细观看比赛视频。这是他多年来养成的好习惯，足以说明他对于篮球的认真程度。

当他在场上时，他会变身为球队指挥员，积极动员队友配合，带头执行马主任给球队下达的既定战术。在场外，他是最响亮的啦啦队员。当北控球员在场上投进三分或者漂亮突破的时候，你总能听到孙悦标志性的话语：“哎哟！”、“我们来了！”，然后举起双臂高喊“掌声”对于队友。当年轻球员表现异常或者注意力不集中时，他会在场外表现出焦急的神情，然后对队友大喊大叫，让大家集中精神面对比赛。

作为北控男篮年龄最大的球员，孙悦的存在已经不再是球员那么简单。他更像是禁断武士的灵魂。孙悦的作用从来没有体现在统计数据中，但他是球场上那种不可或缺的精神领袖。有他在身边，你就会感到安心。

04 希望

孙悦在场外其实是一个非常随和的人。他没有任何所谓足球明星的架子。只要粉丝求合影或者签名，他都会尽力满足大家的需求。有时他还会和粉丝调侃、聊天。句子。常年处于聚光灯下的他，已经习惯了。他不仅是明星、名人，也是一个过着自己生活的普通人。

疫情期间，孙悦携手中国扶贫基金会，向湖北医护人员捐赠了25万双丁腈手套，随后又与俱乐部一起向疫区捐款。他的团队还写了一张温暖的卡片，上面写着：“面对疫情，我们能做的并不多，虽然是小小的贡献，但却是善意的。我会追随你和我的普通人的勇气，你永远不会害怕，你知道我从未远离，中国加油！”简单的几句话，却充满了温暖人心的能量。这就像孙悦一样。他不说什么，而是依靠行动。

本赛季的北控男篮可谓是一路飙升。除了主教练马布里对这支球队的阵容建设和战术体系安排之外，孙悦也在老马扎实的体系上打下了最显着的印记。还年轻的孙悦给北控男篮带来了无限的可能性。正是因为他，我们才看到了北控在球场上崛起的希望。

新赛季还有不到两个月就要开始了。孙悦总是给人希望，从不让人失望。

时间随风而逝，但我希望归来时我还是个少年。

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