WCBA 历史得分王纪妍妍带领陕西天泽女篮取得第五场胜利

图/文：刘鹏涛、何桐

11月25日晚，2023-2024赛季WCBA（中国女子篮球联赛）第14轮比赛落下帷幕。陕西天泽女篮在渭南主场以78比71战胜来访的天津女篮，取得赛季第五场胜利。对于联盟中的大部分球队来说，五场胜利不算什么，但对于年轻的陕西女篮来说，每一场胜利都意味着球队距离目标更近一步。

作为WCBA历史得分王，球队主教练纪妍妍在经历了一年多的艰辛后终于在新的岗位上收获了回报欧洲各篮球联赛得分王，得到了球迷和外界的认可和关注，并成为陕西女篮新的形象大使。

2020年10月30日，WCBA历史得分王纪妍妍正式退役，中国篮协为她举行了退役仪式，篮协主席姚明亲自出席仪式为她颁奖。

2022年，纪妍妍受邀成为陕西天泽俱乐部联赛最年轻的主教练，与参赛运动员平均年龄也是最年轻的陕西女篮一起，在前进的道路上面对着各种挑战。在比赛中，陕西女篮一场未赢，但这并没有让纪妍妍失去信心欧洲各篮球联赛得分王，而是强调纪律和诚信，从每一个基本动作开始练习。

当教练一年多，纪妍妍变化很大。除了从赛场上拼搏的球员变成板凳席上运筹帷幄的主教练，最大的变化是在场外，在现实生活中。

走进她在陕西渭南的驻地房间，空间不大，精美的茶具和书签书籍摆放整齐。正在敷面膜的纪妍妍告诉记者：“作为教练，除了做好篮球业务，还要不断学习其他维度、其他层面的知识，看问题、看问题的眼光要提升。”

“现在读书对我来说是一门必修课，它让我受益匪浅，很多时候我能用更高维度去解决篮球问题。读书和喝茶，都是压力之下放松的方式，也是我从运动员到教练员保持情绪稳定的好方法。”季燕燕一边说着，一边点燃香薰，用当教练后愈发嘶哑的声音告诉身边的朋友，现在这所有的一切，都是她保持内心平静的最好组合。

纪妍妍最喜欢的歌手是陈奕迅，曲风比较舒缓深情。但她球员时期的球风绝对是爆发力十足，是女篮中男性化球风的代表之一。她也以动作标准、命中率高著称，更因高速后仰跳投被誉为中国“女科比”。

从五岁学游泳，到八岁游泳队解散后开始打篮球，到十三岁考入专业体校，再到加入省队、国家青年队、国家队，一路走来没有一个阶段是轻松的。

在如今的舆论环境下，当一名俱乐部主教练无疑不是一件轻松的工作。遇到困难和委屈，无人诉说，只能把责任揽在自己身上。面对睡眠障碍、脱发等困扰，纪妍妍也只能笑着接受。好在，生活中最重要的东西——吃住行，球队都给安排好了。来到陕西女篮一年多，纪妍妍已经完全适应了这里的生活。采访中，她不停夸赞俱乐部的厨师团队“厉害”，菜品的品质“哇喔”。

“当时我们的队员都很年轻，也没有什么联赛经验。”纪妍妍还记得2022年她接手陕西女篮时的情景，因为听说她管得太严，纪妍妍本人倒是并不在意：“能得到这样的评价我很开心，这说明我对篮球很负责，对队员的未来很负责。如果这个队员也对我负责，很负责，那你就应该明白什么才是真正的热爱篮球。”

这个冬天，纪妍妍迎来了执教球队的第二个赛季。俱乐部依然没有对球队的表现提出过多的要求，但她不敢懈怠。除了保持高强度的日常训练，她还要承担主教练的责任。从季前热身赛的不胜，到赛季初的连败，纪妍妍的压力越来越大。但每当她出现在镜头和球迷面前时，她总是精神抖擞。这种内心的自信，要传递给每一位年轻球员。

随着联赛的进行，年轻的陕西女篮也逐渐趋于正规，无论是比赛过程还是结果，都让关心这支球队发展的球迷们有了更多的期待。

“我要感谢两位助理教练尹海洲、史丽萍，感谢俱乐部的工作人员以及这些年轻球员的努力，经历了这么多困难，我们确实在不断蜕变。”在纪妍妍看来，此次客场对阵厦门女篮的逆转胜利，不仅让这些年轻球员认识到了自身的能力，也让她们感受到了“西北狼”的精神内涵，相信球员们会在这个过程中实现内心的蜕变和成长。

作为WCBA联赛历史得分王欧洲各篮球联赛得分王，纪妍妍的篮球生涯有过很多高光时刻，每当回忆起这些瞬间，最让她兴奋的不是她在比赛中砍下的分数，也不是她成为得分王的那一刻，而是伦敦奥运会小组赛对阵安哥拉队时的一幕：第二节比赛临近结束，纪妍妍压哨出手，对手犯规，当她两次罚球命中时，场上既没有对手也没有队友，整个体育场挤满了人，所有的目光都集中在她身上。

纪妍妍说，在罚进两球后，回更衣室的路上，她仿佛看到了八岁开始打篮球、十三岁考进体校的自己，这一幕也化作力量和信念，支撑着她不顾困难和挫折，继续前行。

“我需要在日常训练中更加细致，做好心理疏导，更合理地掌控比赛节奏，剩下的就交给场上奋战的球员们，我会和他们一起成长，一起完成目标。”当上教练后，季妍妍有时候还是会感到孤独，但她知道，这种孤独是一名优秀教练员的必经之路。

纪妍妍记忆中的那两次罚球，早已被球迷淡忘，但她人生的后半段才刚刚开始。无论她是球员还是教练，无论她是在东北老家还是陕西老家，无论她是严肃冷峻还是沉稳温柔，她依然是那个顶着寒风，手捧篮球，在枯燥的训练中一次又一次将球投进篮筐的小女孩。对于纪妍妍来说，对篮球的热爱从未减少。“这条路我会一直走下去，只要我继续努力，我能承受最坏的结果，也值得最好的回报。”

镜头里的世界和陕西人民。